Un sistema de fuerza y longevidad con programa en la app, check-ins y ajustes para que sepas qué hacer, por qué lo estás haciendo y cuándo toca cambiar el plan.
Desde $99/mes.
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Empieza con una ruta clara para tus primeras 12 semanas. Tendrás tu programa de entrenamiento organizado en la app, podrás registrar cada workout y avanzar según tu horario. Es una forma práctica de crear estructura, ganar confianza y convertir el entrenamiento en una parte constante de tu semana.
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Programación individual con revisión semanal. Cada semana reviso tu progreso y ajusto el plan; también tienes apoyo por mensajes y revisión de técnica para aclarar cómo hacer tus ejercicios.
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Todo lo incluido en Pro, más coaching de nutrición, una revisión más profunda de tu progreso y apoyo prioritario. Para quienes necesitan mayor seguimiento durante el proceso.
ElegirNo es una rutina suelta. Es un sistema de entrenamiento con programa, registro, check-ins y un entrenador mirando cómo vas progresando.
Consultar antes de empezar
Ha sido una oportunidad para mantener una rutina de entrenamiento muy necesaria para mi salud. Desde que empecé a trabajar con Sebastián, mi cuerpo ha respondido positivamente a todo lo que necesitaba. Recomiendo encarecidamente este programa a mis amigos y conocidos.
Victor F.La experiencia de tener a Sebastián Jiménez ha sido extraordinaria. Es un entrenador excelente. He sentido mejoría en mi movilidad y fuerza. Lo recomiendo.
Carmen M.Voy a cumplir dos años con Sebastián en dos meses. Tengo 66 años. He mejorado muuuuucho en agilidad, y fuerza. Cuando he tenido algún problema de movilidad, él ha ajustado mi training de manera que pueda seguir entrenando mientras se mejora el área. Cuando empecé con él mi rodilla derecha no flexionaba completa por artritis y meniscos problemáticos. Ya flexiona prácticamente completamente. Me siento mejor que hace 15 años!!!
Ana C.Cuéntame qué quieres lograr y te respondo para coordinar tu evaluación inicial.